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Fuesse

Die 4 Grundlagen um gesund zu tanzen (Teil 3)

Gesund Tanzen – Teil 3: Details beim Tanzen Besonders wichtig sind unsere Beine, da sie das Gerüst des Körpers bilden und alles was unten „schief“ ist, in einer Kette nach oben läuft. Deshalb fängt euer Tanz bei den Füßen an. Das heißt eure Füße sollten trainiert werden und die Belastung gleichmäßig verteilt sein (viele „hängen“ […]

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